P. United aus der Sommerpause zurück
Der Startschuss für die neue Saison 23/24 fiel bereits Anfang Juni. Zu Beginn stand Einiges auf unserem Vorbereitungsplan: Kraft/Kondition aufbauen Flexibilität steigern Techniken verfeinern Sicherere Hebungen und Akrobatik Ein riesen Dankeschön geht dabei an: Clausia: die mit uns das Deutsche Sportabzeichen absolviert hat Lorena: der Muskelkater nach deinem Technik Training…